Praktiske oplysninger - MASTER
Dato: Store Bededag 30. april 2010 . OBS – Indskrivning torsdag aften for Master
Stævnecenter: Himmelbjergegnens natur- og idrætsefterskole.
Vesterled 1, 8680 Ry
Stævnecentret åbner klokken 20.30 torsdag.
Indskrivning: Torsdag 29. april mellem klokken 20.30 – 21.30
Infomøde for alle hold: Torsdag 29.april kl. 21.30. (Overnatning derefter i skolens hal på hårdt underlag. Cykler og udendørsfodtøj må ikke medbringes i hallen.
Start, mål og overnatning: Himmelbjergegnens Natur- og Idrætsefterskole
Der vil ikke være mulighed for bad efter løbet på efterskolen, men der vil være mulighed for bad på Sletten. (Samme sted som SC (Stjernecentrum, ca 2 km fra eferskolen)). Overnatning foregår i skolens hal. Lyset i hallen slukkes klokken 23.00 og tændes igen en time før starten på Master.
Vi opfordrer lokale hold til at overnatte hjemme, da der er sparsomt med plads.
Start: Fredag morgen klokken 3.00
Seneste målgang: Fredag aften klokken 20.00
Præmieoverrækkelse: Ca. 2 timer efter at det vindende hold er kommet i mål
Løbets opbygning:
Master er bygget op som et langt stjerneløb. Alle hold på Master skal tage alle discipliner i samme rækkefølge. Disciplinerne vil være lange og der vil være en ekstra lang multi-disciplin etape, hvor holdene skal tænke sig om i forhold til udstyr, energi osv.
Hver etape udgår fra stjernecentrum, hvor holdende kan orientere sig om placering i forhold til andre hold.
Ruterne udleveres løbende - dog vil roadbooken som udleveres fredag aften give anvisninger på estimerede tider på de forskellige etaper.
Cut off; Oplyses til info-mødet og vil så vidt muligt fremgå af roadbook.
Regler og obligatorisk udstyr; Holdene er selv ansvarlige for at orientere sig om regelsættet og obligatorisk udstyr på løbets hjemmeside www.sokmultisport.dk – Denne opdateres en uge inden løbet, hvorfor alle hold skal tjekke denne side i ugen op til løbet.
Forplejning; Der vil være vandposter ved stjernecentrum, men der kan være langt imellem ankomst til stjernecentrum. Ellers skal holdene selv sørge for at medbringe vand og energi under løbet - tag rigeligt med!
Der vil være suppe til holdene, når de kommer i mål. Suppen er varm fra kl. ca. 15.00 – og er fuld af saft og kraft!
Ansvar: Alle deltager på egen risiko og skal selv på hver aktivitet vurdere sikkerheden. Minimum alder er 18 år på master
Alle skal inden deltagelse underskrive ansvarserklæring.
Praktiske oplysninger – Challenge
Dato: Store Bededag fredag 30. april 2010
Stævnecenter: Himmelbjergegnens Natur- og Idrætsefterskole
Indskrivning: Fredag morgen mellem 7.00 og 8.30 (Challengehold som ønsker overnatning torsdag – fredag henvises til FDF–Sletten. Overnatning på efterskolen er kun for Masterhold.
Infomøde for alle hold: Fredag 30. april kl. 8.30
Start, mål; Himmelbjergegnens natur- og idrætsefterskole. Vesterled 1, 8680 Ry
Der vil ikke være mulighed for bad efter løbet på efterskolen, men ved Stjerne Centrum på FDF Sletten.
Start: Fredag morgen klokken 9.00
Seneste målgang: Fredag aften klokken 20.00
Præmieoverrækkelse: Ca. 2 timer efter at det vindende hold er kommet i mål.
Løbets opbygning:
Holdene vil efter en kort fælles opgave komme til en stjernepost, hvor der vil være forskellige opgaver, som skal løses i vilkårlig rækkefølge. Det vil blive oplyst, hvordan holdene skal bevæge sig ud til posten enten til fods eller på cykel.
Det vil blive oplyst, hvilken kapacitet de forskellige poster har, således at holdene kan være med til at vurdere, hvor der er plads.
Holdets første opgave i stjerneløbet er bestemt fra løbsledelsen, således at der undgåes flaskehals ved stjernecentrum ved løbets start.
Det vil blive tydeligt markeret, hvor man skal placere cykler, når disse ikke er i brug.
Det er kun holdets kaptajn, som har adgang til infotavlen, hvor man vælger den næste aktivitet. I tilfælde af spids belastning kan løbsledelsen bestemme, hvilken aktivitet holdet skal tage.
Cut off; Der vil kun blive benyttet cut-off´s hvis løbsledelsen vurderer, at et eller flere hold ikke kan nå hjem til seneste målgang.
Regler og obligatorisk udstyr; Holdene er selv ansvarlige for at orientere sig om regelsættet og obligatorisk udstyr på løbets hjemmeside www.sokmultisport.dk – Denne opdateres en uge inden løbet, hvorfor alle hold skal tjekke denne side i ugen op til løbet. Der vil dog ikke komme nye discipliner eller voldsomme ændringer i obligatorisk udstyr. Inliners vil således IKKE indgå på hverken challenge eller light.
Forplejning; Der vil være vandposter ved centrum i stjerneløbet, men der kan være langt imellem at man er i centrum. Ellers skal holdene selv sørge for energi under løbet - tag rigeligt med!
Der vil være suppe til holdene, når de kommer i mål. Suppen er varm fra kl. ca. 15.00
Ansvar: Alle deltager på egen risiko og skal selv på hver aktivitet vurdere sikkerheden. Alle skal inden deltagelse underskrive ansvarserklæring. Er man under 18 år skal forældre give samtykke til deltagelse. Dette skal gøres skiftligt inden løbsstart. |